Le attuali modalità di applicazione dello zenzero per la perdita di peso - le migliori ricette

Questa interessante forma di matrice sotto il nome di zenzero è originario dell'Asia Orientale. Prima, quando è apparso sugli scaffali dei supermercati, molti uno sguardo interrogativo visto, non rendendosi conto che egli rappresenta. Di interesse per mandarlo nel paniere, per capire qual è il gusto di zenzero?

Zenzero

Chef professionisti iniziato abilmente introdurre i suoi piatti a base di carne, dando il suo capolavoro culinario piccante e un gusto unico. Ma molto presto la radice di zenzero è diventato particolarmente popolare tra le donne – perché le proprietà dello zenzero sul corpo dimagrante semplicemente sconcertante.

Assistenza speciale il nostro corpo riceve da zenzero tardo autunno. Inoltre, che la radice conferisce ai piatti un gusto e favorisce la perdita di peso, si ha un'altra qualità - ottimo rimedio contro il raffreddore. Oggi veniamo a sapere di questo esotico con il dorso di un sacco di nuovo, di capire come perdere peso con zenzero, discutere i più attuali metodi e ricette di bevande e miracolose piatti.

Radice di zenzero per la perdita di peso – le ricette a casa

In casa ognuno di voi può preparare questa bevanda salutare, che vi aiuterà non solo a parte con i loro chili di troppo, ma anche per mantenere la forma normale. Inoltre, zenzero bevanda ha un effetto tonificante. Pertanto, la necessità di abuso di caffè del mattino!

Al fine di tè allo zenzero tagliato il vostro appetito, si consiglia di prendere prima di un pasto. Ma! C'è bisogno di ricordare la regola d'oro è non esagerare!

Oggi impareremo come preparare lo zenzero per la perdita di peso. Bevanda di eseguire i giraud-la masterizzazione proprietà, ma solo subordinatamente alle seguenti regole di saldatura.

Metodo 1. Tritare un piccolo pezzo di zenzero fresco e mettere in un recipiente con il coperchio. Far bollire un bicchiere d'acqua e versare in un recipiente. Lasciare agire per 30 minuti. Prima dell'uso, assicurarsi di filtrare attraverso una densa setaccio. Come dolcificante, aggiungere solo il miele.

Metodo 2. Tritare 100 gr. radice di zenzero e abbassarlo in due litri thermos. Versare l'acqua bollente fino all'orlo e chiudere il coperchio. La mattina utile il tè non è solo qualcosa per tirarti su, ma anche ridurre l'appetito per tutto il giorno. Consumare questa bevanda può essere non più di 2 litri al giorno, in piccole porzioni. L'aggiunta di miele o spicchi di limone solo migliorerà la sua appetibilità.

Ora avrete già capito, come mangiare zenzero per la perdita di peso, è rimasto per imparare alcune regole.

  1. Non si può prendere lo zenzero per le donne incinte, malati tratto GASTROINTESTINALE, e anche con le malattie del sistema cardiovascolare.
  2. Dose giornaliera di bevanda allo zenzero - 2 litri.
  3. Per preparare la bevanda allo zenzero vi serviranno esclusivamente fresche le radici.

Come perdere peso con l'aiuto di zenzero – ricette bevanda allo zenzero

In verità, c'è una grande varietà di ricette. Noi siamo con voi e prendere in considerazione solo le più efficaci, che si può preparare in casa.

Zenzero, limone, miele

Zenzero, miele, limone

Il primo posto è occupato da una miscela di zenzero, verde limone e miele per dimagrire come prendere e come correttamente cucinare, siamo con voi ora insieme e considerare.

  • Zenzero – 200 g. di
  • Limone – 2 pz
  • Miele di acacia - 100 g.

Prendiamo maturi e succosi limoni. Lavare sotto acqua tiepida e tagliamo a spicchi con la buccia. Ripuliamo il dorso e tagliamo a dadini. Saltare attraverso un tritacarne o entrambi gli ingredienti in un frullatore. Mettere in un barattolo di vetro e aggiungere il miele. Mettere in infusione per una settimana.

Tale medicinale pasta pulisce perfettamente i vasi sanguigni e combatte efficacemente l'eccesso di peso. La dose consigliata - 1 cucchiaio. l., diluito in un bicchiere d'acqua mezz'ora prima di un pasto al mattino.

Inoltre, è utile un mix di zenzero, miele, limone, ricetta per la perdita di peso recensioni riceve da tutti i paesi del mondo. Si scopre che tale medicinale pasta ideale colpisce gli uomini.

Vale la pena ricordare che lo zenzero è un afrodisiaco. Speciale che colpisce gli uomini! Afrodisiaco renderà una donna ambita! E ' una donna felice non diventa più bello e più sottile? Prendete nota!

Lo zenzero, lo yogurt, la cannella

Un altro non meno efficace ricetta – yogurt, lo zenzero, la cannella per la perdita di peso, di cui recensioni sono semplicemente incredibile. Ma dobbiamo ricordare: preparare questo medicinale cocktail non è difficile. Importante - il diritto di scegliere per se stessi schema consumo di cocktail.

Quindi, avrete bisogno di:

  • yogurt magro – 1 bicchiere
  • grattugiate la radice di zenzero fresco – 2 cucchiaini,
  • cannella – 1 cucchiaino,
  • peperoncino in polvere - un pizzico di.

Frullare tutti gli ingredienti frullatore e bere subito dopo la preparazione è il requisito principale!

  1. Medicinale cocktail prendere mezz'ora prima del pasto e necessariamente a stomaco vuoto. In questo caso cocktail riduce l'appetito, che vi permetterà di ridurre calorico giornaliero di assunzione di cibo.
  2. Il seguente schema di ricezione della bevanda – dopo il pasto dopo 1 ora. Accelera notevolmente il metabolismo, di conseguenza, si verifica la stimolazione di bruciare calorie.
  3. La tariffa giornaliera – 1 litro di cocktail. Prendere piccole porzioni. Integrare la dieta il loro cibo è possibile solo 2 litri di acqua naturale.

Chi utilizzerà i primi due metodi di ricezione cocktail, ciao per un mese con 3-4 kg. Fan terzo metodo potranno dire addio con 7-8 kg in un mese.

Se volete aumentare l'effetto, ricorrendo a 1 e 2 il metodo di riduzione del peso, i nutrizionisti raccomandano di muoversi attivamente, uscire di più, l'aria fresca e si ricarica solo emozioni positive, volte a un risultato positivo.

Macello ricette – zenzero con limone per dimagrire

È questa la ricetta dello zenzero per la perdita di peso ha ricevuto il titolo di il modo Più efficace per.

  1. Tè verde con zenzero bene affrontare il problema. Prendiamo le grattugiato e strofinare la radice del nostro miracolo piante. Con attenzione filtrare attraverso un colino. È sufficiente 1 cucchiaino. di succo di frutta per una tazza di tè. Verde foglia di tè insieme con succo di zenzero cotto al vapore con acqua bollente e dopo 20 minuti per il gusto di aggiungere un po ' di succo di limone e un cucchiaio di miele.
  2. Lasciate raffreddare il composto di acqua a temperatura ambiente (2 litri) e aggiungere 3 cucchiai di zenzero grattugiato. Tè in infusione per 15 minuti. Prima dell'uso, assicurarsi di perdere un drink al setaccio e aggiungere per il gusto di miele.
  3. Esotico tè con l'aglio. Strofinare 20 g di radice di zenzero e 1 spicchio di aglio. Versare 250 ml. di acqua calda e cottura per 20 minuti. Godendo il gusto del tè, si può mangiare una fetta di limone sugoso. L'effetto è sorprendente!

Efficaci questi metodi saranno, se si vuole seguire una corretta alimentazione. Nessuno di bruciare i grassi bevanda non sarà in grado di lottare con la ciambella e la maionese.

Quindi, come correttamente bere bevande di zenzero per perdere peso velocemente – per voi non è più un segreto. Ma! Su questo le proprietà dello zenzero non è ancora giunta al termine. Suggeriamo di prendere in considerazione un altro non meno efficace ricetta – zenzero marinato.

Zenzero marinato – strumento per la perdita di peso

Zenzero in salamoia per il dimagrimento

La maggior parte di voi ora, probabilmente, ci sostengono. Perché sopra abbiamo scritto che per la perdita di peso è adatto solo zenzero fresco! Questo è vero! Ma, per rafforzare l'effetto di perdita di peso, si può variare la vostra dieta. Sapete già come prendere lo zenzero per ridurre il volume del corpo. In aggiunta a tale bevanda preparare piatti con l'aggiunta di zenzero marinato.

Zenzero marinato – la fondazione al momento della presentazione di tale cucina giapponese come il sushi. Inoltre, si darà particolare sapore piccante a chiunque di piatti di carne piatto, si può marinare in esso bistecche, quindi dare loro una particolare vivacità, di includere nella composizione di ingredienti durante la preparazione di insalata di lattuga.

Ora tocca a voi. Tutto a portata di mano. I nostri consigli vi aiuteranno a vedere i risultati desiderati. Ricordate che perdere peso con lo zenzero non è un fulmine in diretta, affidabile ed efficiente. Pertanto, la pazienza è necessario, ma il risultato di questo vale la pena!

Buona fortuna a voi!

30.08.2018